¿Cómo administrar mejor nuestro tiempo?
[dfads params=’groups=81&limit=1&orderby=random’] Por: Patricia Solórzano Para la “Técnica del Pomodoro” se utiliza un reloj para dividir el tiempo dedicado a una actividad en intervalos de 25 minutos -llamados ‘pomodoros’- separados por pausas. El método se basa en la idea de que las pausas frecuentes pueden mejorar la agilidad mental y trata de ofrecer una respuesta […]