Consejos para tener un mejor día

A menudo se puede creer que el tener mucho qué hacer es ser productivo, pero a menudo la rutina es la principal razón por la que se pierde creatividad. El tener una agenda apretada no significa que se está haciendo algo que se ama o que el día será productivo, pero siempre se pueden hacer diferentes cosas para aprovechar mejor el día.

Aquí te dejamos unos consejos para que tu día sea más provechoso:

Trata de revisar menos el correo electrónico: Pocas personas comunican una emergencia por correo electrónico. A menos que sean clientes importantes, no pierdas el tiempo revisando correos innecesarios.
Los primeros 15 minutos: Ya sea los primeros 15 minutos al despertarte o bien al llegar a tu trabajo o a la universidad, puedes usar los primeros 15 minutos de tu día para organizar tus pendientes del día.
Textos, llamadas y otras distracciones: Trata de pasar periodos largos sin responder mensajes o llamadas innecesarias, concentrarte en periodos largos es lo que tu día necesita para ser efectivo con el trabajo que realizas.
Deja la televisión o la radio: Muchas personas deciden prender la televisión o la radio cuando comienzan su día, sin embargo esto puede distraerlos y perder tiempo en su ritual de cada mañana.
Jerarquía de prioridades: Recuerda que no todas las tareas son tan importantes como otras. Enfócate en las que tienen un mayor grado de urgencia o que te pueden llevar más tiempo, las que son fáciles, saldrán más fácil, es simple.
Dedícate un poco a lo que te gusta: Todos tiene hobbies o cosas que les apasiona hacer. Trata de dedicar tiempo a lo que te gusta, si aún no has encontrado algo que te apasione hacer, pues siempre puedes dedicar un poco de tu tiempo en el día para encontrarlo.
Apaga tus dispositivos al menos 90 minutos antes de ir a la cama: Tu cerebro necesita un tiempo para despejarse luego de estar activo en la computadora o bien en el teléfono o la televisión, estos 90 minutos podrían ser perfectos para distraerte.