¿Tienes un viaje pronto para la montaña o algún volcán? Es importante que te planifiques, te equipes con los recursos necesarios y que además tengas presente una serie de recomendaciones. Muchos accidentes se deben a causa de una mala planificación y la falta de equipo necesario, por lo que no debes dejar de tomar en cuenta estas cosas:
Planifica
Este aspecto debes hacerlo antes de comenzar la actividad:
- Ten en cuenta los desniveles y distancias, tiempos, horarios, dificultades técnicas y otros.
- Consulta la predicción meteorológica y las condiciones de la montaña. Hazte preguntas como ¿me va a llover? ¿cuál será la temperatura mínima?.
- Piensa en un plan alternativo
- Avisa a alguien más adónde vas a ir, con quién y el horario que tienes pensado seguir.
Equipo
Tan importante como planificar es preparar el equipo que vas a necesitar. Habrá cosas que quizás nunca llegues a utilizar, pero por precaución siempre debes llevarlas:
- Ropa y calzado: lleva ropa y calzado según la actividad, pero no olvides llevar siempre abrigo y chumpa contra la lluvia.
- Protección contra el sol y las temperaturas: para el calor (bloqueador, gafas, gorra y otros) y para el frío (guantes, gorro y más)
- Botiquín de primero auxilios: para las emergencias
- Teléfono móvil: con la batería cargada, para comunicarte en caso sea necesario.
- Mapa o brújula para orientarte: es importante saber dónde estas, cuánto te queda de camino y dónde están las opciones alternativas. Si es necesario paga a un guía.
Recomendaciones
Luego de haber iniciado el recorrido debes prestar atención a:
- Iniciar el recorrido a una hora prudente
- Que todas las personas que vayan contigo estén bien
- No separarte de grupo ni dejar a nadie solo
- Consultar los mapas con frecuencia, en todo momento debes saber dónde te encuentras.
Ten en cuenta que dependiendo de la actividad que realices las condiciones serán distintas.
