El atletismo es una actividad física integrada por acciones naturales como la carrera, el salto y el lanzamiento.
Con la práctica de éste desarrollamos habilidades que nos servirán en otras disciplinas deportivas, como ejemplo:
- Velocidad y resistencia por medio del entrenamiento de la carrera
- Fuerza la que desarrollamos en los lanzamientos
- Potencia la que es necesaria en los saltos.
Es un deporte que conlleva multitud de efectos beneficiosos sobre nuestro organismo:
- Disminuye la frecuencia cardiaca y aumenta el tamaño del corazón, con lo cual mejora el riego sanguíneo.
- Los huesos se hacen más fuertes.
- Disminuye el porcentaje de grasa corporal.
- Se mejora el sistema inmunitario, por lo que aumenta la resistencia a las infecciones.
- Se estimula el desarrollo muscular, pues se genera más hormona del crecimiento.
- Y a nivel cognitivo, el niño/a aprende valores como la perseverancia, la lealtad, el esfuerzo, la fuerza de voluntad, la cooperación, etc
¿Qué modalidades tiene?
- Carreras
- Carreras de velocidad
- Medio fondo
- Fondo
- Saltos
- Relevos
- Marcha
- Salto
- Longitud
- Triple salto
- Altura
- Pértiga
- Lanzamientos
- Peso
- Disco
- Martillo
- Jabalina
¿Cómo puedo federarme
Adultos
- Fotocopia de DPI
- Llenar y presentar el Formulario de Afiliación con tus datos generales.
- Cancelar Q. 125.00 (Incluye inscripción, primera mensualidad y carné).
- Pago mensual Q50.00
Menores de edad
- Presentar original de Certificado de Nacimiento extendido por el RENAP reciente (máximo 2 meses).
- Fotocopia de DPI de padres o encargados
- Llenar y presentar el Formulario de Afiliación con tus datos generales.
- Toma de fotografía en la Federación
- Cancelar Q. 125.00 (Incluye inscripción, primera mensualidad y carné)
- Pago mensual Q50.00
Si te llama la atención ser parte de esta federación te dejamos a continuación a donde puedes abocarte.
- Dirección: 26 calle 9-31 zona 5, Palacio de los Deportes, segundo nivel Oficina No. 2
- Tel. 2302-0300
- Email: recepcion@atletismoguatemala.com
- Página internet: http://www.atletismoguatemala.com
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