¿Qué es la depresión estacional?

Muchas personas experimentan un tipo de depresión en una estación del clima específico. ¡A continuación te decimos todo lo relacionado!

No pierdas el tiempo en el pasado

No pierdas el tiempo en el pasado. El pasado es algo que nos acompaña a lo largo de la vida. Es el cúmulo de experiencias que moldean al ser y el presente. Si vives constantemente pensando en el pasado tienes que leer esto.

Hábitos para mejorar nuestra espiritualidad

Hábitos para mejorar nuestra espiritualidad. La espiritualidad es una condición del espíritu. Es cuando una persona vive en una disposición moral, psíquica, y cultural con un espíritu pleno. Existen algunos hábitos para mejorar la Espiritualidad, descúbrelos aquí:

La importancia de la amistad en la adolescencia

La importancia de la amistad en la adolescencia. La amistad es una relación interpersonal que es desarrollada con el tiempo, se busca confianza, amor y respeto. Descubre aquí la importancia que posee la amistad en esta etapa de la vida.

Miedo al futuro

El miedo al futuro es la ansiedad experimentada por el devenir, es natural sentir cierta incertidumbre por el futuro. Sin embargo, cuando se experimenta esa ansiedad de manera intensa y se vive en un constante estado de incertidumbre, la percepción del futuro se torna sombría y confusa, conoce más del tema aquí:

¿TE GUSTA QUIÉN ERES?

¿Te gusta quién eres?  ¿te han hecho esa pregunta alguna vez? Más importante aún, te has preguntado tu si te ¿gusta quién eres? Hoy queremos hablarte sobre algunos indicios de la no aceptación propia y la importancia de la auto aceptación. Lee esta nota si quieres conocer la respuesta a la primer pregunta.

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