La Zumba es una de las disciplinas que incluye el bailar para hacer que la experiencia del ejercicio sea diferente y divertida. En una clase de estas puedes llegar a quemar hasta 500 calorías.
Si te gusta la Zumba y quieres pasártela increíble acompañado de tu familia o amigos, debes saber que Portales tiene cada mes una clase gratuita de esta disciplina.
Las clases de zumba se estarán impartiendo todos los meses de forma gratuita y cada una de las sesiones son especializadas y diferentes.
Si quieres saber de qué se trata a continuación te dejamos los horarios y las fechas de cada una de estas clases.
| MES | TIPO | FECHA |
| FEB | Zumba Gold®: clases para personas mayores de 60 años. | 24 de febrero |
| MAR | Evento con Invitado Internacional | 24 de marzo |
| ABR | Zumba Sentao®: Combina ejercicios de fortalecimiento con movimientos de baile utilizando una silla. | 21 de abril |
| MAY | Zumba Kids®: Dirigido a niños. | 19 de mayo |
| JUN | Strong by Zumba®: Entrenamiento de intervalos de alta intensidad. | 16 de junio |
| JUL | Evento con Invitado Internacional | 28 de julio |
| AGO | Zumba Toning®: Utiliza pesas para tonificar áreas específicas. | 18 de agosto |
| SEP | Strong by Zumba®: Entrenamiento de intervalos de alta intensidad. | 29 de septiembre |
| OCT | Zumba® | 27 de octubre |
Ahora que ya las conoces, debes apartar cada una de estas clases para que puedas asistir con quien tu quieras.
