¿Por qué las ideas fluyen mejor mientras te duchas?

¿Alguna vez se te ha ocurrido una idea brillante mientras te duchas? Mientras tomas un baño tienes la oportunidad ideal para relajarte y concentrarte en tus pensamientos, por lo que no es raro que durante ese momento se te ocurran cientos de cosas.

¡No solo te pasa a ti y tiene una explicación!.

Cuando tomas una ducha el agua relaja tus sentidos externos y concentra toda tu atención hacia el interior. Este estado de conciencia promueve el pensamiento interno y creativo, el responsable del surgimiento de nuevas ideas.

La clave está en olvidarse de todo, desconectarse y tener un momento de relajación, para que la imaginación se dispare.

¿Cómo lograr ese estado de conciencia en otro momento?

Estas ideas pueden ayudarte a concentrarte en tus pensamientos y que la creatividad fluya:

• Coloca el cuerpo hacia atrás, cierra los ojos e ignora todo lo que tienes a tu alrededor.
• Mira fijamente al techo y coloca tu mente en blanco.
• Apaga tu celular y desconéctate de todo. 
• Haz ejercicio físico si tienes la oportunidad.