¿Qué es la intoxicación emocional?
El bloqueo de sentimientos y el estrés diario puede causar una intoxicación emocional. ¡Conoce aquí cómo reconocer este padecimiento!
¿Las redes sociales están dañando tu salud mental?
Cada día más y más jóvenes sufren de depresión, estrés y ansiedad; muchos estudios revelan que el uso de redes sociales está ligado a estos problemas.
La pandemia impactó más del 60% de la productividad y el bienestar de los empleados
En su «Encuesta de Diagnóstico de Bienestar 2021», Unity Willis Towers Watson resaltó los principales desafíos para los empleados latinoamericanos: el estrés y la salud mental, física y financiera.
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4 causas de las canas prematuras
Las canas es signo que la edad avanza, pero si aparecen de forma prematura pueden reflejar problemas. ¡Conoce aquí las causas de canas tempranas!
Según la ciencia los grupos de Whatsapp generan estrés
Según la ciencia estar involucrado en algún grupo de Whatsapp y utilizarlo incorrectamente puede llegar a generar estrés. ¡Conoce todos los detalles aquí!
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Según la ciencia lavar platos ayuda a combatir el estrés
Ahora ya tienes otra actividad para mejorar tu estrés, el lavar platos puede ayudarte a desestresarte. ¡Descubre aquí qué dice la ciencia sobre esta actividad!
¿Cómo evitar en nuestras mascotas el estrés por navidad?
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Neurocientíficos podrán borrar los miedos de la mente humana
Un estudio reciente publicado en «Nature Human Behavior» reveló que la actividad cerebral puede ser manipulada para borrar ciertos miedos de la mente.
6 razones por las que tu cabello ha cambiado su textura y color
¿Notas que tu cabello ya no es el mismo desde antes? Puede que estés haciendo estas cosas que alteran su textura y color.
¿Qué consecuencias produce el estrés en tu organismo?
¿Cuáles son las consecuencias para tu cuerpo frente al estrés? Conoce aquí las enfermedades o afecciones que puedes padecer.
Tu correo electrónico podría hacerte menos productivo
De acuerdo con un estudio realizado por la Universidad de California, el uso inadecuado del correo electrónico podría ser dañino para la salud